سندرم درد پاتلوفمورال (patellofemoral pain syndrome; PFPS) یک بیماری دردناک زانو است که اغلب افراد جوان و فعال جسمی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری با درد جلوی زانو یا پشت استخوان پاتلار (کپسول زانو) مشخص می‌شود. نشان داده شده که این بیماری ممکن است توسط اختلال در راستای کپسول زانو در طول حرکات […]
هنگام راه رفتن، توزیع وزن بدن بیشتر به سمت داخل پا متمایل است، در نتیجه چرخش پا به سمت خارج اتفاق می افتد که به آن پرونیشن (Pronation) گفته می شود. پرونیشن پا برای درست راه رفتن، یک حرکت مهم و ضروری است، اما مهم تر آن است که پا به اندازه مناسب پرونیشن داشته […]
بیماری پارکینسون (PD) یک اختلال مزمن ،طولانی مدت و پیشرونده است سلولهای تولید کننده دوپامین در ماده سیاه مغز را تحت تاثیر قرار می دهد . علایم بیماری از هر فردی به فرد دیگر کاملا متفاوت است و می توان با پارکینسون به کمک تیم طب فیزیکی و توانبخشی و نورولوژیست خبره یک زندگی با کیفیت را […]
سکته مغزی را می توان یک فوریت اورژانسی دانست که برای جلوگیری از بروز عوارض جدی که بر اثر مرگ سلول های مغزی خود را نشان خواهند داد نیاز است به صورت فوری و اورژانسی اقدامات درمانی موردنیاز را به کار گرفت. عدم اقدام به موقع در زمینه درمان سکته مغزی می تواند سلول های […]
احتمالا عبارت پارگی رباط صلیبی زانو را بسیار شنیده‌اید؛ به خصوص اگر اهل ورزش فوتبال یا تکواندو باشید، حتما درباره این عارضه شنیده‌اید. ورزشکاری که رباط صلیبی پاره می‌کند، دچار آسیب شدید و احتمالا جبران ناپذیری می‌شود؛ به گونه‌ای که ممکن است ادامه دوران ورزش حرفه‌ای او به همان صورت قبلی، امکان‌پذیر نباشد. در این […]
آرنج گلف بازان یا گلف البو، شرایطی است که باعث ایجاد درد در ناحیه اتصال تاندون‌های عضلات بازو به برجستگی استخوانی داخل آرنج می‌شود. گلف البو مانند تنیس البو است که در قسمت خارجی آرنج ایجاد می‌شود. این بیماری تنها به ورزشکاران گلف محدود نمی‌شود. بازیکنان تنیس و سایر افرادی که به طور مکرر از […]
یکی از شایع‌ترین آسیب‌هایی که برای پا اتفاق میفتد، پارگی مینیسک زانو است. هر گونه فعالیتی که باعث شود به شدت زانوی خود را بچرخانید یا بپیچانید، به خصوص زمانی که تمام وزن خود را روی آن قرار می دهید، می‌تواند منجر به پارگی مینیسک شود. مینیسک زانو چیست؟ هر یک از زانوهای شما دارای […]
بدشکلی هاگلند، بزرگ شدن استخوان، در پشت پاشنه است. بافت نرم نزدیک تاندون آشیل با بزرگ شدن استخوان به کفش ساییده و تحریک می‌شود. سندروم هاگلند چیست؟ یکی از مهمترین علت های برآمدگی پشت پاشنه پا مشکل بد شکلی (دفورمیتی) هاگلند است. این وضعیت ناشی از یک برجستگی استخوانی در پاشنه پا می باشد که […]
التهاب پروستات یا پروستاتیت، یک اختلال مربوط به غده پروستات است که معمولاً مردان بین ۳۰ تا ۵۰ سال را درگیر می‌کند. التهاب پروستات بیماری سرطان نیست اما می‌تواند شرایط دردناک و زجرآوری را برای فرد ایجاد کند. در این مقاله قرار است به التهاب پروستات، دلایل بروز آن و همچنین مواد غذایی موثر در کاهش عوارض […]
منیزیم (magnesium) یکی از مواد معدنی بسیار مهم است که تقریبا در 300 واکنش بیوشیمیایی بدن نقش دارد. بر اساس برخی برآوردها، حدود 90 درصد افراد دچار آن هستند. متاسفانه، کمبود این ماده معدنی به سادگی از طریق آزمایش قابل تشخیص نیست. به همین دلیل، آشنایی با علائم کمبود منیزیم اهمیت زیادی دارد. منیزیم در جلوگیری از […]