آیا تغذیه برای کمر درد مانند انواع داروها و روش‌های درمانی موثر است؟ شاید این جمله که هنگام بیماری و درد از مواد غذایی مفید و مقوی استفاده کنید را زیاد شنیده باشید. استفاده از مواد غذایی مقوی، بدن را برای انجام مبارزه با بیماری یاری می‌کند و همچنین...
ستون فقرات، خطی عمودی است که از بالا به پایین بدن کشیده شده و باعث ایستادگی بدن می‌شود. این ستون در حالت عادی دارای انحرافی جزئی و طبیعی در انتها و پایین کمر است که به سمت داخل بوده و به نشست و برخاست، حرکت کردن و انجام راحت‌تر فعالیت‌های روزانه کمک...
ستون فقرات انسان دارای انحنای طبیعی است. این منحنی‌ها به ما کمک می‌کنند تا در حالت ایستاده تعادل بدن خود را حفظ کنیم. انحنانی طبیعی ناحیه پشتی یا سینه تا ۴۰ درجه هست و کاهش یا افزایش آن باعث مشکل در ظاهر و حتی سلامت اسکلتی-عضلانی و فیزیولوژیک می شود....
De Quervain’s tenosynovitis یا بیماری دکرون به معنای درد مچ دست در طرف انگشت شست و کمی بالاتر از جایی که ساعت مچی قرار می گیرد (سندرم تقاطع مچ دست) می باشد. درد این بیماری با حرکت مچ دست و شست در ارتباط می باشد. در بیشتر مواقع فیزیوتراپی بیماری دکرون...
یکی از معضلاتی است که برای بیشتر کسانی که زیاد روی پاهای خود می‌ایستند پیش می‌آید.خار پاشنه زمانی ایجاد می‌شود که در پاشنه‌ی پای شما مقدار زیادی رسوب کلسیم بنشیند. در این حالت درد زیادی هنگام زمین گذاشتن پاشنه‌ی پا و فشار آوردن به انتهای آن ایجاد می...
سندروم تونل کارپال در حقیقت عارضه‌ای است که طی آن عصب دست بیش از حد معمول تحت فشار قرار می‌گیرد. از این رو عصب‌دهی و ارسال پالس‌های حرکتی به سایر بخش‌های دست اعم از انگشت شست و سبابه دچار اختلال می‌شود.البته بحث سندروم تونل کارپال بسیار گسترده است. ب...